Fröhliches Training "Glücklich sein ohne Grund" - machen Sie jetzt mit!

Herzliche Einladung zu  den VHS Glücks-Kursen ab September 2023 in Langquaid.

Lernen Sie Körperorientierte Glücks- und Resilienztraining mit aktiven Alltagsübungen und Entspannungsanteilen kennen.

Das körperorientierte Glücks-& Resilienztraining möchte die Lebenshaltung: „glücklich sein ohne Grund“ trainieren. Den Zugang zu unserer inneren Kraft, die Sonne im Herzen, spüren lassen und bewusst machen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Glück trainierbar ist! Sind wir glücklich, sind wir resilienter - widerstandsfähiger in den Herausforderungen des Alltags und Berufslebens. Die Trainings gestalten sich in Form von einer anfänglichen Glücksreise mit Entspannung, einem anschließenden kurzen Impulsvortrag, der durch aktive symbolische Körperübungen für die Teilnehmer erlebbar wird und einer abschließenden Tiefen-Entspannung.

Was Sie dazu benötigen: Offenheit für etwas Neues.

Endlich wieder wohl fühlen im eigenen Körper, Komplimente für die Ausstrahlung bekommen und das Gefühl, glücklich mit sich selbst zu sein, ist absolut möglich.

Kommen Sie vorbei und nehmen Sie Ihr Glück selbst in die Hand.